"Stärke, die Anstrengung in sich hat, ist nicht, was Sie benötigen; Sie brauchen die Stärke, die das Ergebnis von Lockerheit ist."

Was ist Rolfing?

Rolfing ist eine manuelle Behandlungsmethode, die meist in einer Serie von 10 Sitzungen durchgeführt wird. Rolfing verbindet eine tiefe Bindegewebsbehandlung mit der Schulung von Bewegung und Selbstwahrnehmung, um so das Zusammenwirken der einzelnen Körperteile in Beziehung zur Schwerkraft zu verbessern.

Das Ziel ist die natürliche Aufrichtung, die dem Körper zu einer neuen Balance und Leichtigkeit verhilft und das körperliche und geistig-seelische Wohlbefinden steigert.

Strukturelle Integration

Die Begründerin des Rolfing, Dr. Ida Rolf, hat ihre Methode auch "Strukturelle Integration" genannt. Eine integrierte Struktur, die im Rolfing angestrebt wird, vermeidet die Fehlbelastung von Gelenken und eine Überlastung des Gewebes. Häufig wird dadurch chronischen Beschwerden die Basis entzogen.

Die strukturelle Integration ist ein ganzheitlicher und sehr individueller Prozess für den Menschen und basiert auf drei Zielen:

• Gleichgewicht herstellen
• Koordination im Raum finden
• Sinne und Selbstwahrnehmung stärken

Die Haupttätigkeit des Rolfers liegt in der manuellen Behandlung des Bindegewebes. Intensiver Druck und sanfte Bewegungen helfen alte Bewegungsbegrenzungen aufzubrechen. Durch gezielte manuelle Arbeit am Bindegewebe werden Verhärtungen im Bindegwebe gelöst.

So kann der Körper ein neues, spannungsfreies Gleichgewicht finden und sich mühleos aufrichten. Im Mittelpunkt stehen nicht einzelne Symptome, sondern die Verbesserung von Statik, Bewegungsmustern und Wohlbefinden im ganzen Körper.

ROLFING®

Die Begriffe "Rolfing" und "Rolfer" sind eingetragene Dienstleistungsmarken des ROLF INSTITUTE of Structural Integration, Boulder/Colorado, USA.

Praxis am Westfalenpark
Annette Falkenstein
Zertifizierte Rolferin®
Baeumerstr. 18
44141 Dortmund
Fon 0231 - 427 01 06
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